renforcement musculaire (dordogne)

La Nuit de l'Aqua

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Verteillac 24320

Le 24/07/2026

La nuit de l'Aqua arrive à Verteillac ! Préparez-vous pour une soirée sportive, festive et pleine d’énergie à la piscine. - 20h00 – Aqua Work (Renforcement musculaire et cardio pour bien démarrer la soirée) - 21h00 – Aqua Dynamic (Un cours rythmé et dynamique pour se dépenser dans la bonne humeur) - 22h00 – Aqua Combat (Défoulement garanti avec une séance inspirée des sports de combat) Ambiance estivale, musique, bonne humeur et sport au rendez-vous ! En partenariat avec Club Évasion Détente Santé Informations et réservations : 06 24 55 40 18 Les places sont limitées, pensez à réserver rapidement !

La Nuit de l'Aqua

Musique, Sports nautiques, Manifestation sportive

Verteillac 24320

Le 24/07/2026

La nuit de l'Aqua arrive à Verteillac ! Préparez-vous pour une soirée sportive, festive et pleine d’énergie à la piscine. - 20h00 – Aqua Work (Renforcement musculaire et cardio pour bien démarrer la soirée) - 21h00 – Aqua Dynamic (Un cours rythmé et dynamique pour se dépenser dans la bonne humeur) - 22h00 – Aqua Combat (Défoulement garanti avec une séance inspirée des sports de combat) Ambiance estivale, musique, bonne humeur et sport au rendez-vous ! En partenariat avec Club Évasion Détente Santé Informations et réservations : 06 24 55 40 18 Les places sont limitées, pensez à réserver rapidement !

Pilates

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Coquille 24450

Le 10/08/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

Stretching

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Coquille 24450

Le 10/08/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate

Pilates

Manifestation culturelle

La Coquille 24450

Du 02/03/2026 au 10/08/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

Stretching

Manifestation culturelle

La Coquille 24450

Du 02/03/2026 au 10/08/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilate

Activité posturo dynamique, urban training

Sports et loisirs, Conférence - Débat

Périgueux 24000

Le 28/08/2021

Samedi 28 août 45’ d’information sur la nutrition et la santé. 30’ d’activité posturo dynamique en salle. 45’ d’urban training en plein air : alternance de phases de marche avec bâtons et d’ateliers de renforcement musculaire. Pour débutant, adulte ou enfant n’ayant pas de pratique physique régulière et souhaitant se mettre à l’activité, découvrir le sport-santé pour pratiquer en sécurité, acquérir des notions d’alimentation équilibrée et au service de la santé, et bénéficier d’un accompagnement.